Cukorbetegség és a fahéj, Fahéj és cukorbetegség - Alimento

Tetszett a cikk? Még nem regisztrált? Iratkozzon fel hírlevelemre!

BetegségekCukorbetegségEgyéb kategóriaGyógynövények cassia fahéjcukorbetegségemésztésfahéjvércukorszintvérnyomás Magosi Judit A kínai fahéj cassia látványosan javíthatja számos olyan testi paraméterünket, ami összefügg egyes betegségekkel.

Ez a jó hír.

Cookie tájékoztató Fahéj, vércukor és cukorbetegség A cukorbeteg személyek gyakran szenvednek az étrendi korlátozások miatt, a vércukorszintjük ellenőrzésétől és a szövődmények kialakulásától. Kutatások igazolják, hogy a fahéj segíthet a cukorbetegség egyes tüneteinek leküzdésében. Egy kutatásba cukorbetegeket vontak be.

Sajnos a rossz az, hogy cukorbetegség és a fahéj eszünk annyi fahéjat, ami ahhoz kellene, hogy ezt észrevegyük. Számos olyan gyógynövény ismert a természetgyógyászatban, ami jó hatással van a vércukorszintre. Ezekre példa a koreai ginzeng, a gymnema, a vöröshagyma, a fokhagyma és a lenmag.

Az életmódbeli változtatások, illetve a cukorbetegség és a fahéj étrend kulcsfontosságú a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében. Noha egy-egy élelmiszer önmagában csodát nem okoz a szervezetben, úgy tűnik, a megfelelő étrendben akár a fűszerek is fontos szerepet kaphatnak. A kutatók rámutattak, hogy a fahéj számos egészségügyi előnnyel bír, hatóanyagai többek között hozzájárulnak az alacsonyabb, stabil vércukorszint fenntartásához is. Fahéj hatása a diabéteszre A Diabetes, Obesity and Metabolism tudományos szaklapban megjelent tanulmány alátámasztja a vélekedést, mely szerint a fahéj hatóanyagai segítenek növelni a glükóztoleranciát, csökkentik a vércukorszintet és a hemoglobin A1c szintjét, melynek feladata a glükóz megkötése és az éhomi vércukorszint stabilizálása. A témában végzett kutatások szerint a fahéj már rövid távon, két hét alatt mérhető változást eredményezett az alanyok véreredményeiben, így a belőle készült étrend-kiegészítők kiegészítő kezelésként is működhetnének már kialakult betegség esetén.

Pár vitamin és ásványi anyag is bizonyítottan vércukor stabilizáló hatású. Ilyenek a niacin b3-vitaminaz e- és k-vitaminok valamint a króm.

Kövessen bennünket a Facebookon!

Tehát ezek mind segítenek a cukorbetegeknek is. Egy pár éve foglalkoznak a cukorbetegséget vizsgáló intézetek a cassia fahéj vércukor csökkentő hatásával.

Volt pár ellentmondásos kísérlet, mert egyszer az jött ki, hogy látványosan működik, másszor az, hogy nem. Összeszedtem az ezzel kapcsolatos kutatásokat és eredményeket és összegeztem.

• Jelek a diabétesz diéta és kezelés
• Fahéj és cukorbetegség

Nem tudom, hogy valaki ezt korábban megtette volna, mert a publikációk, amiket olvastam vagy az egyik, vagy a másik oldalt emelték ki, de lényegtelen. Én azt találtam, hogy cukorbetegség és a fahéj megfelelő mennyiségben fogyasztja valaki és nem szed anti-diabetikumokat tabletta a cukorszint beállítására akkor működik. Ráadásul a cassia fahéj a vércukorszint mellett javít a koleszterin és egyéb vérzsír értékein is, amik általában együtt szoktak rosszabbra fordulni.

Legfrissebb cikkek

Amennyiben azonban nem a megfelelő mennyiségben szedi valaki vagy gyógyszerek mellett próbálja alkalmazni, akkor semmi látható eredményt nem fog tapasztalni. A mennyiség A legjobban kivitelezettnek tűnő vizsgálatban naponta egy, három és hat grammos adagokat kaptak a magas vércukor értékekkel rendelkező páciensek és 60 napon át vizsgálták az éhgyomri vércukorszintjük alakulását. A negyvenedik napra mindhárom csoport értékei javultak és a hatvanadik napra diabetes educator course canada azonos mértékű csökkenést mutatott mindhárom csoport éhgyomri vércukor értéke.

Ez a mértékű csökkenés több esetben jobb, mint amit gyógyszerrel el lehet érni.

Mivel a fahéj nem járul hozzá napi kalóriabevitelhez, bátran javasolható a cukorbetegeknek, amennyiben nem szednek gyógyszert. Mellékhatások tekintetében A fahéjat évezredek óta ismerjük.

Az ókori görögök és Róma egyik kedvenc gyógyszere volt, mivel ismerték az emésztésre gyakorolt áldásos hatását.

Bár a mai napig nem tudják a kutatók, hogy miért működik, de valószínűleg köze van ahhoz, hogy megemeli a gyomor hőmérsékletét.

Magosi Judit szerzőről

Bármi is az ok, a fahéj számos kellemetlenséget enyhít, ami az emésztési zavarok témakörébe tartozik. Egye bátran, ha nincs semmi betegsége, csupán fáznak a végtagjai, szereti a hideg italokat, vagy magas a vérnyomása.

1. Fahéjjal a cukorbetegség ellen - 1.
2. Alacsony adiponektinszint és a terhességi diabétesz Tíz tanulmány metaanalízise azt mutatta, hogy a 2-tipusú cukorbaj kezelése fahéj készítmények szedése a 2-tipusú diabeteszben javítja a vércukor- és a szérum koleszter szintet.
3. A megfigyelés valamennyi csoport esetében 40 napon keresztül tartott.
4. Vesefájdalom otthoni kezelése
5. Miként csökkenti a fahéj a vércukorszintet és segít a cukorbetegséggel szembeni küzdelemben?
6. Fahéjjal a cukorbetegség ellen - 1. rész - Gyógynövények - Konyhakert
7. A cukorbetegséget abnormálisan magas vércukorszint jellemzi.
8. Fahéj és cukorbetegség A fahéjjal leggyakrabban a konyhában találkozunk, kedvelt fűszerként.

Amennyiben viszont cukorbetegséget diagnosztizáltak, vagy a metabolikus szindróma legtöbb jele megfigyelhető Önnél, beszéljen kezelőorvosával és próbálják ki a fahéjat. De ne kezdjenek kevesebbel, mint gramm.

Cassia fahéj eperlevéllel és gymnema-val a legjobb kombináció a vércukor gyógynövényes karbantartására.